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Equilíbrio Interno e Autoestima com Consciência Por Sandrah Belleza Novelli










Equilíbrio Interno e Autoestima com Consciência

O que é autoestima?
Autoestima é uma avaliação positiva ou negativa
que uma pessoa faz de si mesma, em algum grau,
a partir da observação de seus
sentimentos, emoções, ações,
crenças, comportamentos ou
qualquer outro tipo de conhecimento de si próprio.



E o que é equilíbrio interno?
Equilíbrio interno ou emocional é
assumir o controle com consciência sobre
os pensamentos, os sentimentos,
as emoções e as ações
que determinam o seu comportamento humano.

É também,
a capacidade de enfrentar
os problemas e os obstáculos
com conhecimento de si próprio,
com mais clareza e consciência,
para adquirir maior auto domínio
e enfrentar as circunstâncias ao redor
nos momentos de instabilidade,
resolvendo com mais facilidade
as situações chamadas problemáticas,
que surgem no dia a dia,
sabendo lidar com adversidades, e
procurando resolver o que se apresenta
da melhor maneira possível,
buscando meios práticos
para solucionar todo e qualquer tipo de problema.

O equilíbrio emocional é
extremamente importante
para que sejam tomadas decisões acertadas e
com melhores resultados na vida.
E... então vem uma pergunta importante?


Qual é a diferença das pessoas que
conseguem ficar bem e
melhorar a sua condição interna, e
consequentemente, a condição externa,
das pessoas que não conseguem?
Consciência!

 Consciência de Si!


Você percebe,
depois de tentativas de erros e acertos,
que não existe o acaso, e
que sem o equilíbrio emocional, físico, mental e espiritual,
que proporciona a paz interior,
você não consegue gerir a sua vida com harmonia.
E isso facilita todo o processo
de aprendizado e também a evolução,
quando você tem consciência de si,
você consegue administrar seus sentimentos e emoções,
e alcançar o equilíbrio interior
e vibrar com mais facilidade
com domínio emocional ou próximo disso,
sem tantos altos e baixos,
sem tantos medos e inseguranças,
sem culpa ou qualquer outro sentimento extremado,
mas assumindo responsabilidade pelo seu Ser.



Assim que você aceitar quem você é por completo
e se conhecer, a sua vida começa a melhorar, e
consequentemente, os problemas do dia a dia,
começam a ser solucionados
com mais calma e sabedoria.



Outra conquista importante é observar.
E observar além dos seus pensamentos,
sentimentos e emoções,
ações, e também o seu corpo.
Sim! O corpo, para não somatizar
e ficar doente.



Existe uma sabedoria inata do corpo, e
quando você deixa de prestar atenção
ao que o seu corpo está dizendo para você,
você nega um poder natural que possui, e
um potencial de ajuda
para ficar em harmonia e equilíbrio no seu dia a dia.



Você sabe escutar o seu corpo e
seus sentimentos e suas emoções?
Ou você só consegue escutar os seus pensamentos? 



O que o seu corpo está dizendo para você agora?



Você pode estar pensando, isso eu sei...
Mas você coloca em prática?



Você tem uma potencial de auto ajuda dentro de você.
É inato.

Mesmo você não enxergando, não acreditando,
ou não observando, está aí com você.



O que eu posso dizer é que as pessoas que melhoram,
que adquirem um novo olhar para a vida,
conseguem a realização em suas vidas,
porque reconhecem, observam e utilizam este poder.



Espero que você tenha consciência
deste seu poder de cura e equilíbrio
e que trilhe esse caminho
para adquirir autoconfiança e
se reconectar com sua voz interna.

E, permitindo durante esse processo
avanços e retrocessos, pois faz parte,
e sobretudo,
que encontre e cure as raízes emocionais
que atrasam e atrapalham a sua evolução.
Mas tenha empatia por si mesmo (a)
porque o tempo de cada um é diferente.



E se precisar,
estou à disposição para ajudar você.
Com carinho,

Sandrah





TERAPEUTA DE FREQUÊNCIA VIBRACIONAL






 +55 (11) 964-311-500  WhatsApp 



 Estou à disposição para atender você! 

 Aguardo o seu contato. 

 
Com carinho,

Sandrah









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Até breve!

Sandrah



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Momento atual Individual, no Brasil e no Mundo através da Frequência Vibracional Por Sandrah Belleza Novelli










Momento atual Individual, no Brasil e no Mundo
através da Frequência Vibracional 

Outubro/2019


Tenho sido procurada nos últimos dias
e gostaria de falar aqui
sobre essa aflição que tem atormentado muitas pessoas.


Todas relatam inúmeros sentimentos
e emoções negativas e conturbadas,
e dentre elas,
algumas relatam profunda desesperança, medo,
angústia, ansiedade, raiva, tristeza, depressão,
ódio, culpa, inconformidade, indignação, fúria, etc.


Então, diante dessa espécie de onda negativa,
que está vibrando e reverberando,
vim deixar aqui uma mensagem no sentido geral,
levando sempre em consideração,
que cada pessoa é um mundo em si mesma,
e que no meu trabalho tenho preferência
por sentir o momento de cada um, individualmente, e
esta é, tão somente, uma reflexão mais geral.


O Brasil e o mundo estão passando por mudanças,
e como toda mudança, há um momento de extremo caos,
já que há forças evolutivas e involutivas em vibração,
para que, depois, com o passar do tempo,
vá havendo uma acomodação, uma arrumação, e
as coisas pouco a pouco, vão sendo colocadas em seus lugares, e
aqui eu falo não só da parte física e das coisas materiais
tais como: mesa, cadeira, cama, sofá, roupas e utensílios,
mas também, na energia frequencial vibracional
da nova moradia, do novo tempo,
do novo mundo, do novo Planeta,
nos aspectos emocional, etérico, sutil, espiritual e
até multidimensional.


E falo, principalmente,
para todas as pessoas que estão passando
por esses momentos difíceis:

* de completo vazio interior, às vezes inexplicável,

* de um abatimento indescritível,

* de uma insatisfação que atormenta,

* de uma angústia misturada com uma ansiedade,

* de uma prostração da alma, um cansaço além do normal,

* uma sensação de desalento, desamparo e desânimo,

* uma super sensibilidade à flor da pele,

* uma saudade inexplicável e indecifrável,

* uma incompreensão do momento atual,

* um misto de sentimentos, como se tivessem sido misturados,
que abate física, mental, emocional e espiritualmente,

* um pensamento perturbador insistente
de intranquilidade, de falta de paz,

* emoções de tristeza e raiva, tudo junto e misturado,

* uma crise de existência com muitas perguntas sem respostas,

* pensamentos pessimistas que deixam abatido o espírito,

* uma opressão no peito, no coração,

* um estado de derrotismo,

* passando por momentos na vida
de decepção, frustração, culpa,
desesperaça, desalento, angústia, etc.


Seja quais forem os sentimentos
que o(a) circundam nesse momento,
ou as emoções e os pensamentos,
envolvidos nessa atual onda vibracional de mudança,
um conselho mais simples seria:


Pare.
Respire!
E faça contato com o seu coração.


O seu coração é a morada da sua alma,
da sua essência, do Divino em você,
ou seja lá como você compreenda isso,
conforme seu padrão vibracional,
suas crenças, seu histórico de vida,
sua religião, sua maturidade,
seu processo interno de compreensão de si mesmo e da vida
e, sobretudo, em um movimento bem mais amplo,
o seu patamar de evolução espiritual.


Sim.
Evolução espiritual.

Porque por mais que tenha horas
que queremos que o mundo pare
para a gente descer...
estamos em uma espiral constante de evolução.

Onde desde os minerais, os vegetais, os animais, e nós
- os seres humanos - estamos todos em um processo evolutivo,
junto com o Planeta, o Cosmos, as Galáxias, etc.


Quando algo nos inquieta, atormenta, incomoda...
está no tempo de sair da zona de conforto,
daquele lugar em que estamos acostumados,
do mesmo jeito de ser e estar na vida, e
buscar novos horizontes, novas etapas de vida, novidades.


É uma chamada da vida, um chacoalhão, um 'psiu',
um tranco, uma sacudida, um solavanco,
um encontrão, uma sacolejada ou um empurrão,
para dizer para você:

* um passinho à frente, por favor,

* ande mais uma casa no tabuleiro da vida,

* siga em frente,

* retroceda uma casa no jogo da vida,
* mude,

* ore e vigie seus sentimentos e seus pensamentos,

* tome uma atitude ou uma ação,

* não tome atitude, aguarde!,

 * observe por outro ângulo,

* tome uma decisão,

* ou, até em algumas situações, espere!



E...

É a Vida!

A vida chamando você para olhar para a sua vida,
com um novo olhar.



E, lembre-se,
sempre que olhar para si mesmo(a),
o faça com os olhos do amor,
do acolhimento, da bondade e da Luz.


Tudo está sempre certo.
Exatamente do jeito que foi, é, e será.

Não há erros no Plano de Divino.
Há Luz e Sombra.



E, com Consciência, podemos equilibrar e
integrar nossa Luz e nossa Sombra.
( https://www.sandrahbellezanovelli.com/2013/02/meditacao-para-consciencia-de-nossa-luz.html )



Estamos em um momento planetário de mudança de situação
tanto individual, quanto mundial,
e são mudanças em todos os sentidos,
na política, economia, cultura, etc.
e que impactam a todos.


Há uma Frequência Vibracional,
que reverbera em ondas,
e elas podem ser tanto positivas, quanto negativas.
Elas não são visíveis a olho nu,
mas elas estão aí, o tempo todo.
Reverberando...

Vou usar como exemplo o átomo.
Alguém já viu um átomo? Não.
Não é visível a olho nu,
mas está aí, o tempo todo, em tudo que há.
No Todo. E no Tudo.
Então...
Vou fazer com que vocês experimentem um exercício.


Que tal?



Preparados(as)?

Podemos começar?



Então, vamos...



Se coloque como espectador em uma cena:


Onde uma linda menininha,
com um vestido de flores,
tranças bem compridas,
está descalça e vai caminhando
por uma estrada de chão batido.

Está um dia ensolarado, céu azul e nuvens brancas,
há flores coloridas e perfumadas
e muitas árvores ladeando a estradinha,
pássaros cantando e borboletas voando,
e ela vai saltitando sorridente e cantarolando...

De repente começa a chover e
ela se alegra com os pingos de chuva,
sente o cheiro da chuva caindo e molhando a terra,
e o cheiro da terra molhada.

Ela vê um arco íris por trás das montanhas e
o sol e chuva estão se encontrando
e a menina sai correndo,
a terra já vai ficando mais úmida nos pés,
e com a inocência da infância
não vê um prego enferrujado e pisa
e se machuca.

E ela, então, começa a chorar,
e as lágrimas se misturam com as gotas da chuva
com o sangue e com a lama,
e o prego enferrujado dá aquele gosto ruim na boca,
e ela começa a salivar.

Mas mesmo com dor,
ela continua andando e
mantém o seu foco de visão na casinha amarela da avó,
com chaminé saindo fumaça e cortinas nas janelas e
corre em direção da avozinha,
que está na varanda em frente da casa
para que a socorra nessa situação.

A avó dá um forte abraço e a coloca para dentro,
limpa o ferimento, faz um curativo, dá um beijinho,
coloca outro vestidinho colorido na neta
e convida a linda criança para comer um pedaço de bolo
que acabou de sair do forno a lenha e
um aroma de laranja com canela está por toda a cozinha.

E, assim, elas ficam conversando...



Então...



Como foi sentir essa historinha, para você?

Sim!

Eu perguntei sentir?


Porque mesmo sendo algo escrito
em algum momento você atravessou a escrita e
participou da cena,
seja visualizando as cores,
seja apreciando as texturas,
seja sentindo os aromas,
e, sobretudo,
sentindo a dor do prego enferrujado,
que até pode ter feito você salivar...



Assim é que se apresentam as Frequências Vibracionais,
tanto as positivas, quanto as negativas.



E...

Agora vem a pergunta de um milhão de dólares...



Com qual frequência você se identificou na história?


Alguns podem ter passado pelos dois momentos:
tanto o positivo quanto o negativo,
mas agora estão bem.

Outras, passaram pelos dois momentos,
mas ainda estão vibrando no negativo.



Esse é o grande pulo do gato,
nesse momento em que estamos passando.



Se concluir pertinente,
independente da sua religião,
procure por
D'EU'S...

Mas... alguns perguntarão:

Onde está Deus?

Deus está aí em Você!

Observe...

D 'EU' S

O seu Eu está no meio Dele,
no meio da palavra Deus,
e Ele está acolhendo Você agora,
nesse exato momento!
Se aconchegue nos braços
ou no colo de Deus.

 O Amor de D'EU'S está na imensidão do céu e do mar,
no brilho da luz do sol e da lua,
nas infinitas matizes de cores,
nos inúmeros sons e suas vibrações,
e em cada um de nós: em mim e em você!


Fique em paz!

Namastê! Ahow! Saravá! Oxalá! Axé! Shalom! Amém!



E, se precisar de ajuda,
estou à disposição para atender você.

Aguardo o seu contato.

Com carinho,

Sandrah







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Aguardo o seu contato. 


Com carinho,

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